Somatic Dance Journey with Live Music
A unique evening of movement and music, where somatic guidance, ecstatic music, and live instruments come together to create an immersive journey.
30 de mayo de 2025
6.30 pm-8.30 pm
Medellín, Laureles
If you’re craving a space where you can move with confidence and ease,
while being gently guided into your own rhythm…
This experience is for you.
Through a combination of somatic guidance, conscious dance, dj set and live music, this workshop invites you to reconnect with your body in a natural and enjoyable way.
What We’ll Do
This experience is built around an ecstatic dance journey, supported by gentle guidance and live music.
- We begin with a short meditation and somatic arrival to help you land in your body, soften, and connect with your breath.
- From there, the dance opens into a live DJ set and evolving soundscape, inviting you into movement, expression, and exploration.
- Throughout the journey, guided moments are woven in — offering support to reconnect, discover new ways of moving, and feel more at ease in your body.
- Live instruments join along the way, adding depth, texture, and a unique, immersive atmosphere.
- We close with a softer integration and live singing, allowing the body to settle, open, and gently absorb the experience.
Coach somática, danza terapeuta y profesora de yoga
My work invites a deep reconnection with the body through movement, breath, and nature.
Formada en Bélgica y Francia, mi camino ha sido moldeado tanto por el estudio como por la experiencia vivida. Como muchas personas, los desafíos de la vida me llevaron a explorar formas más profundas de escucha y sanación — un viaje que me trajo de regreso al cuerpo como un lugar de inteligencia, intuición y transformación.
Con más de 25 años de experiencia en danza, el movimiento se convirtió en mi lenguaje y en mi medicina — una forma de reconectar, expresarme y volver a alinearme con el ritmo natural de la vida.
Ahora viviendo en Colombia, co-creé un espacio de retiros en la naturaleza donde comparto prácticas encarnadas basadas en la presencia, la conexión y la simplicidad. Mi enfoque entrelaza conciencia somática, movimiento expresivo, regulación del sistema nervioso y exploración guiada de una manera suave y profundamente enraizada.
Mis sesiones crean un espacio donde puedes ir más allá del desempeño y las expectativas — hacia la presencia, la autenticidad y la conexión contigo mismo/a, con los demás y con el mundo vivo que te rodea.
DJ ceremonial, música y profesora de yoga
Mi nombre es Janna, soy madre, surfista, amante de la música y viajera del mundo.
Soy una profesora de yoga con experiencia internacional, facilitadora de danza extática y guía de retiros, con más de una década de práctica y enseñanza en Costa Rica, Guatemala, México, Colombia, Jamaica, Canadá y Europa. Estoy formada en Hatha-Vinyasa, Kundalini, yoga para surfistas y yoga prenatal y postnatal.
Mi enfoque es dinámico, intuitivo y profundamente enraizado en la encarnación. Tejo movimiento, trabajo de respiración, sonido y ritual para crear experiencias transformadoras que son a la vez enraizantes y expansivas.
Soy DJ ceremonial, con pasión por el canto y la guitarra, creadora de ANAKĀY — un proyecto inspirado en la sabiduría quechua, que significa experimentar el éxtasis de ser.
Mis sets de DJ son viajes inmersivos que despiertan el cuerpo a través del movimiento, fusionando ritmos psicodélicos, tribales y orgánicos con bajos profundos y sensuales. A menudo también incorporo música en vivo en mis viajes, como percusión, trompeta y voces.
My work is devoted to awakening vitality, joy, and the innate wisdom of the body — blending yoga, dance, music, and nature into a holistic expression of aliveness.
Me encanta compartir aquello que me ha sanado y que sigue llevándome a estados profundos de presencia serena y alegre ~
Sound Healer, Musician & Voice Guide
I am a sound healer and musician devoted to the path of healing through vibration and voice. With a lifelong connection to music, I weave together mantra, kirtan, and intuitive sound journeys to create spaces of deep presence, connection, and inner alignment.
My offerings invite you to soften, open, and reconnect with yourself and the natural rhythms of life.
Practical information
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📍 Location: SOMA Medellín – Laureles
- 📅 Date: Saturday, August 30, 2025
- ⏰ Time: 6:30 p.m. – 8:30 p.m.
- 💸 Conscious contribution: suggested 70,000 COP per person
- 🗣️ Language: Spanish & English
I got to experience a beautiful dance therapy session with Lara. I could really feel her passion and knowledge in the session, but also her sensitivity and care. She was really very receptive of my process, what I needed, and through that had a very powerful transforming session.
La experiencia en las clases de Lara ha sido transformadora. Llegué buscando mover el cuerpo y terminé conectando profundamente conmigo misma. La suavidad y contención de su guía me permitió explorar mis emociones desde un lugar seguro y auténtico. Recomiendo esta práctica a cualquiera que quiera reconectar con su cuerpo y su esencia.
Nunca había sentido tanta libertad en el movimiento. Las sesiones de danza terapia con Lara me ayudaron a soltar cargas emocionales que ni siquiera sabía que cargaba. Es un espacio seguro, lleno de respeto, donde cada quien puede ser y sentir sin juicios.
Participar en las clases de danza consciente de Lara fue un antes y un después en mi proceso personal. Su acompañamiento me permitió darme cuenta de cómo me relaciono con mi cuerpo y con los demás. Me sentí en confianza para explorar nuevas formas de expresión que ahora también aplico en mi día a día.
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