Yoga: horarios y precios

El Viaje del Yoga: Más Allá del Cuerpo y la Mente

Nacido como una práctica espiritual milenaria, el yoga nos invita a explorar posturas físicas, técnicas de respiración y meditación, tejiendo juntos el bienestar del cuerpo, la mente y el espíritu. Pero su riqueza va más allá, abrazando prácticas para cultivar hábitos personales que enriquecen nuestra existencia, guiándonos hacia una vida plena y significativa.

¡Descubre nuestro programa completo con clases de yoga, danza y practicas somáticas

Valor por persona por clase

  • $20,000 para la comunidad extendida (Cocornà)
  • $30,000 para huéspedes en habitación
  • $35,000 para externos

Reserva: asegura tu cupo en la recepción o por whatsapp 3114074156

 

¿Quiere una clase particular, en pareja, en familia o en un pequeño grupo?

Valor 40.000 si una persona, 35.000 (30.000 para huéspedes en habitación) por persona si mas de una persona

Clase particular o en grupo privado 

Las sesiones privadas pueden ayudarte a desarrollar una conexión más profunda con tu práctica y un mayor sentido de autoconciencia y comprensión, así como a conectar con el profesor/a de yoga a un nivel más profundo y recibir una orientación personal que no siempre está disponible en un entorno de grupos más grandes. 

Sesión especial para parejas 

La diferencia con el yoga en grupo o en clase particular son los derivados del contacto corporal y colaboración con tu pareja que resultan muy positivos para la relación. Las posturas de yoga en pareja que requieren coordinación entre los dos y confianza en la otra persona, permiten crear un vínculo especial fuera de la rutina. 

Sesión especial para niños

El yoga para niños y niñas tiene grandes beneficios para que los pequeños aprendan a conectarse con su respiración, fortalecer sus músculos, desarrollar flexibilidad y adquirir conciencia de su cuerpo a la vez que permite mejorar la concentración. 

Sesión especial para cuidar y sanar la espalda (max 3 personas)

El dolor de espalda es una de las molestias más comunes de todos los adultos. Los motivos son muchos y van desde el estrés diario, pasando por el uso continuado de los teléfonos móviles, a una mala postura en la oficina durante el horario laboral. Por eso, te proponemos una clase personalizada según tus demandas específicas y que combine diferentes posturas de yoga para ayudar a fortalecer, flexibilizar y proporcionar un mayor rango de movimiento a tu espalda. Incluye también herramientas y ejercicios que puede reproducir en la casa.

Sesión especial para conectar con la respiración consciente (min 2 personas)

Existen técnicas de respiración consciente que nos permiten activar los diferentes centros energéticos de nuestro cuerpo e incrementar la energía de nuestro campo electromagnético. Esto nos permite entrar en estados de relajación profundos meditativos, y transformar los pensamientos que nutrimos a nuestra consciencia para modificar las emociones que moldean la genética de nuestro cuerpo.